Plocka upp bitarna efter ett giftigt förhållande

Det är nästan omöjligt att sätta känslan i ord. Smärtan är överväldigande - personen du trodde var din närmaste allierade och bästa vän har visat sig vara din mörkaste fiende.

Det är inte bara förlust, och det är inte bara förråd, eftersom du inte förråddes av dem bara - du förråddes också av livet.

Det var inte lätt att avsluta förhållandet och gå bort. Livet gjorde det enkelt för dig att vänja dig att vara med någon - hur glada de gör dig och hur fullt ditt liv verkar - och sedan plötsligt dras mattan ut från dig.

Du svävar i luften, på väg att slå marken utan att ens inse det. Du håller dig med personen, hoppas och önskar att saker skulle gå tillbaka till det som de brukade vara, till när du var lycklig.

Ta frågesporten: Bör du bryta med honom?

Hur man tar upp bitarna efter ett giftigt förhållande

Dina vänner försöker berätta att något är fel, men du ignorerar vad de säger. Varför? Eftersom detta inte är den person som du blev förälskad i. Medan du försöker hålla dig fast vid din sönderfallande relation förvandlas din partner till en Dr. Jekyll och Mr. Hyde. Ibland känns det som om de har en delad personlighet, och de vaklar mellan båda sidor av den. Och inifrån din kärna vet du att en dag kommer skalorna att tippa, och det kommer inte att vara värt det längre.

När du har släppt och klippt bort dem från ditt liv hittar de sätt att komma igenom. Du får 3 AM-besök på din ytterdörr och 130 missade samtal och texter medan du försöker vara med dina vänner. Och den personen kommer att berätta allt du önskade att de sa när du fortfarande var tillsammans.

Du vill hjälpa dem, att trösta dem, få dem ur deras smärta. Men du vet att du inte kan göra det, för så skada som de är just nu - de gör dig värre.

Människor som går igenom upplevelsen av att helt, djupt, villkorslöst älska någon - och att ha den personen förvandlas till ett monster som bryr sig om ingenting förutom besittning - dessa människor når en mognad som de flesta inte når förrän senare.

Mer: 6 skäl till att du inte bör försöka att vara 'bara vänner' med ditt ex

Dessa människor kommer inte ur ett samliv som är desperata efter att komma in i en annan relation. Efter att ha rymt från ett giftigt förhållande, nöjer du dig inte med något mindre än du förtjänar bara för att vara med någon. Du kanske till och med släpper dina regler och hämningar och gå vild ett tag efter förhållandet - varför ledsna dig själv och sakna någon när du kan njuta av att vara fri?

När du hittar någon ny - kommer du att kunna se att saker går fel innan de faktiskt gör så att du kan skydda dig själv. Du kommer att ha erfarenhet, träna - och du vet exakt hur dåliga saker kan gå när de går fel och du tar slut på det innan det kommer till och med nära igen.

Men ännu viktigare - du kommer att hålla en stram koppel på dina relationer på ett mycket viktigt sätt - du kommer aldrig att låta en annan person ha kontroll över dig igen. Du kommer att vara medveten om att någon försöker kontrollera dig och manipulera dig, och om du känner av det - kommer du snabbt dit. Ingen kommer någonsin göra det åt dig igen.

Dessa åtta tecken betyder att du inte är över ditt ex.

Du vet att du verkligen var kär i ditt ex, och du vet att ditt ex var kär i dig också, även om de fick det vridna och trasslat och svärtat. Där dina förväntningar och kärlek till varandra inte stod i linje - sprickor dök upp och delade din relation i två delar.

Den ena delen var fantastisk och glad och perfekt, den andra sidan var eländig och mörk och hopplös, och varje ögonblick med dem var på den ena eller den andra sidan. Du kommer ihåg de delar som var bra och le, och du kommer ihåg de delar som var dåliga och påminn dig själv om att du aldrig kommer att gå igenom det igen.

Du har inte gjort med kärlek, långt ifrån det. Du vet bara att nästa gång du älskar, kommer du att älska villkorslöst - men med ögonen öppna.

Om du älskade den här artikeln kan du kolla in dessa andra måste-se-relaterade inlägg:

9 tecken på att du är i en själ-sugande toxisk relation

13 tecken på att du är i ett giftigt förhållande och det förstör ditt liv

5 tecken på att du är i ett giftigt förhållande

Vill du ta reda på om du borde bryta med honom? Klicka här för att ta vår snabba (och chockerande exakta) 'Ska du bryta upp med honom' frågesport just nu och ta reda på om du verkligen ska bryta upp med honom ...

Ta frågesporten: Bör du bryta med honom?

Ska du bryta upp med honom? Ta frågesporten